Acerca de

מאז שאני זוכרת את עצמי, אני מחפשת לנוע, להרגיש, להתחבר. העיסוק בריקוד מגיל צעיר לימד אותי
עם השנים להבין שהתנועה היא הרבה יותר מתנועה חיצונית. היא גם תנועה פנימית. תנועה של הנפש.

​

המסע שלי התחיל בתאונת דרכים בזמן שירותי הצבאי. תאונת הדרכים היתה נקודת מפנה חשובה בחיי:
הבנתי מה המשמעות האמיתית של גוף ללא תנועה. כל השרירים הנוקשים איבדו את גמישותם.
הגב היה צריך להתרגל למצבו החדש. עבדתי קשה כדי להחזיר את האמונה בעצמי ובגופי.

​

בנקודת זמן זו, התחילה דרכי המקצועית. סיימתי לימודי תנועה ומחול בסמינר הקיבוצים ולאורך
השנים נוספו כלים מקצועיים חשובים ביותר המהווים עד היום חלק בלתי נפרד מעבודתי בקליניקה.

בשנת 2005 עצרתי הכל. לקחתי פסק זמן והתחלתי להתמקד בתחום השיקום האורטופדי.
ההתמחות הזו היתה לי ברורה מן הרגע הראשון, שהרי רוב חיי מצאתי את עצמי מחפשת דרכים
להשתקם מהפציעות שלי. את הקליניקה שלי בניתי תוך שילוב שני עולמות – תנועה ומגע.

​

שנת 2014 הפגישה אותי עם אתגר חדש. אובחנתי כחולת פיברומיאלגיה. מחלה אוטואימונית שמתבטאת
בכאבי שרירים מפושטים וברקמות החיבור שעוטפות אותם. כאב בלתי פוסק. בתוך תוכי, ידעתי עוד לפני האבחון שיש לי פיברומיאלגיה אך הייתי כל כך עסוקה בהישרדות יומיומית בחיי האישיים והתעלמתי ממה שהתחולל בגופי. כן... האמירה כי הסנדלר הולך יחף מאפיינת גם אותי. בוקר אחד לא יכולתי לקום מהמיטה. לקחתי את עצמי בידיים והתחלתי בתהליך ריפוי. זהו תהליך הבנוי מעליות וירידות. דורש הקשבה, סבלנות ואומץ. הרפואה הקונבנציונלית נתנה לי מעט מאוד פתרונות וככל שהעמקתי בנושא, הבנתי שאין דרך ריפוי אחת. כל אדם והדרך הנכונה לו.  זוהי דרך של ניסוי ותהייה מה טוב לי יותר ברמה התנועתית – הנפשית – התזונתית.

​

תחילה התמקדתי ברובד התנועתי, הפיזי והנפשי. ההתייחסות לרובד התזונתי התבשלה לאט יותר ובסופו של דבר, הסקרנות הובילה ללימודי אימון לאורח חיים בריא ומאוזן. אני מלווה אנשים אשר מבינים ורוצים לעשות שינוי בחייהם ברמת התזונה והתנועה. אין קסמים. זהו תהליך הדרגתי תוך הקשבה והבנה לצרכים האישיים שלכם. 

מבחינתי, מטפל - מורה - מנטור טוב חייב להיות כל הזמן בלמידה. העולם משתנה, המחקרים והמדע משתנים
כל הזמן ואל לנו אנשי המקצוע לשקוט על שמרינו.

​

זוהי המחויבות שלי להמשיך ולהתפתח כדי שאוכל לתת לכם את המענה הטוב ביותר.

​

​

שלכם, מיכל.